SUPERWOMAN

Le fonctionnement

Transforme-toi et booste ta confiance en toi en 3 mois !
(Méthode réservée exclusivement aux femmes de plus de 30 ans)

Le programme SUPERWOMAN est conçu pour t’aider à retrouver ta silhouette, et que tu te sentes à nouveau au top tant physiquement que mentalement.

Atteins tes objectifs :
Perds au moins 2-6 kgs en 3 mois grâce à une approche équilibrée, sans recettes imposées ni comptage de calories.
Rééquilibrage alimentaire :
Apprends à manger de façon intuitive et saine pour des résultats durables.
Entraînements au poids de corps :
Accède à des séances variées adaptées à tous les niveaux, directement depuis la plateforme en ligne be your body.
Flexibilité et autonomie :
Entraîne-toi où tu veux, quand tu veux, avec un programme adapté à ton emploi du temps chargé.
Suivi et motivation :
Reste accompagnée et motivée tout au long de ton parcours grâce à des moments d’échange réguliers.
Une méthode complète :
Combine mouvements, sport, nutrition et bien-être pour instaurer des habitudes saines et pérennes.
Reprends confiance en toi :
Fais de ta santé et ton bien-être une priorité, même avec un agenda bien rempli.

Rejoins le programme SUPERWOMAN et deviens la meilleure version de toi-même !

Prête à te transformer ?

Redonner l’envie
« Le programme m'a redonné envie de faire du sport et de manger sainement. J'avais fait beaucoup de régimes très restrictifs qui ne duraient pas. En 3 mois nous avons mis en place une routine saine qui me convient parfaitement et que j'appliquerai dorénavant. »
Perdre du poids sans avoir faim
« Très complet et ça a fonctionné ! J’ai perdu du poids sans avoir faim, retrouvé mon poids d’avant grossesses, je rentre de nouveau dans mes habits, je n’ai plus le ventre qui déborde de mon pantalon… what else ? Merci beaucoup ! »
Adapté à mon mode de vie
« Ce programme est vraiment adapté à mon mode de vie avec une liberté totale sur les horaires. J'ai adoré les conseils, l'évolution du programme et la bonne humeur d’Emilie, toujours ! Et les changements sont impressionnants en seulement 3 mois ! »